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2018-10-10 02:12

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  孕妇轻度贫血对胎儿的影响不大,但是长期贫血会导致乏力、头晕,进而也会影响胎儿的健康发育。孕妇中度、重度贫血对胎儿的影响则很大,胎盘供血供氧不足,会影响胎儿发育,胎儿出生之后会有个子小、理智差等情况,还会导致胎儿先天性贫血。因此,孕妇在怀孕期间有贫血的症状一定要引起重视,及早地调理身体,可以通过日常的饮食来摄入铁质,以防治缺铁性贫血,保护自身和宝宝的健康!贫血对胎儿的影响:

  2.铁质含量丰富的食物铁质的来源可分为动物、植物类和人工类三类。、血制品、牛肉、蛋黄、鱼类等属于动物类的来源。、发菜、茄子、海带等属于植物类来源。而红糖、芝麻酱等则属于加工类产品。黑木耳、红枣、红豆等食物也富含铁质。1.蛋白质含量丰富的食物蛋白质的来源主要可分为动物蛋白和植物蛋白两类。动物蛋白包括蛋类、皇冠娱乐:鱼类、虾类、瘦肉类、奶类等;植物蛋白包括豆类和坚果类等。孕妇贫血饮食推荐:

  女性在怀孕后会出现一些身体异常,怕冷、疲乏、头晕、恶心、反胃等。由于每个人的身体情况不同,出现的症状也会有一定的差异。有的症状比较明显,有的反而并不明显,这是很正常的情况,女性朋友不用过多担心。2、呕吐

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