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2018-10-10 02:02

  4、砂锅中加入适量的水分,加入鲫鱼、生姜、葱段、葛根、枸杞以及大枣,大火烧开以后,转小火慢煮1个小时,炖煮鱼汤奶白色,放入适量的食盐就可以喝了。

  葛根鲫鱼汤的味道鲜美,清香怡人,具有舒筋活络、益气补血、缓解肌肉酸痛的功效。很适合男性在工作中的腰肌劳损、全身乏力等症状。

  2、将粳米清洗干净以后,放入汤锅中,加入适量的水分,然后在倒入白菊花以及石决明的药汁,加入煸香后的决明子,小火慢煮30分钟就可以关火食用了。

  决明粥具有养肝明目、皇冠赌场清热解毒的功效,适用于眼睛酸困、眼睛肿胀以及疼痛、肝肾亏虚等症状。

  1、将猪腰子清洗干净里面的血液,然后放入开水中焯一下,去掉多余的血沫以及腥气。

  2、将清理干净的猪腰子以及杜仲放入碗中,加入适量的水分,隔水炖煮1个小时,就可以食用了。